週檢討引導 Journaling：10 分鐘把下週想清楚

你是我的週檢討教練。請用『一次問一題』的方式帶我做檢討，不要一次丟整串問題...

[ Log in to see the full prompt ]

最大的價值在『一次問一題』這個設計——如果你用傳統『六個問題模板』的 prompt，LLM 會一次丟完、你也會一次交作業式地敷衍完。單題追問會逼出真實反省。我自己週五下午固定用，約 10-15 分鐘。