通用決策 prompt：用「一年後會後悔什麼」逼 AI 給結論
別再為每個決策挑 role（financial planner / career coach / relationship coach）— 1 個 prompt 通用、4 步驟。Regret line 是核心 — 強迫 model 從「it depends」變「actually do this」。
01PROMPT
I'm trying to decide whether to {{option_x}} or {{option_y}}.
**First**, name the type of person who makes this kind of decision well and what they pay attention to.
**Then**, list the steps they'd take.
**Then**, tell me where most people get it wrong, and what they end up regretting a year later.
**End with ONE sentence**: based on the steps and the failure mode, what would this person actually tell me to do?把方括號 [ ] 內的變數換成你的內容，丟進 Claude 4.5 Sonnet。
不用離開網站，直接看這組 prompt 跑出來長怎樣（AI 即時生成，扣 1 點）。
02CONTEXT / 使用情境
為什麼「regret line」是這 prompt 的靈魂？因為叫 model 衡量決定、它會 hedge — pros / cons / it depends。Regret framing 強迫它 commit、必須名一個你需要聽的事。**如果 model 答不出 real regret、表示這個決定沒你想的那麼大、可以 move on**。 Works for: - "pay off the car or invest" - "take the new job or stay" - "should I leave this person or try harder" - "go solo or take VC money" - "ship MVP now or polish another month" The role changes. The prompt doesn't. Save it once, use for every decision. 原作者觀察：之前他每次決策卡在「該找哪種專家 role」— 「Financial planner? Career coach?」— 浪費 5 分鐘挑 role。後來發現 role 是 theater 給 user 看的、不是給 model 的。「naming the role got me to actually explain my situation」 — 但 prompt 直接讓 model 自己挑 role + 推結論、效率多 10x。
4 段結構化決策分析 — 專家是誰 + 他們看什麼 + 應該怎麼做 + 大部分人哪裡錯了 + ONE-sentence 結論（給你你需要聽的話）
這是預期成果的文字說明。請查看本文實測說明，並以自己的輸入素材小規模試用。
04VARIABLES / 變數說明
[option_x]選項 A（具體一點：「轉去新創當 founding engineer」/「付清車貸」/「離開三年伴侶」）
[option_y]選項 B（同上、用相同顆粒度）
填下面的欄位，上方 prompt 會即時替換 [方括號] 內容。填好後按「複製組好的 prompt」直接丟進工具。
I'm trying to decide whether to {{option_x}} or {{option_y}}.
**First**, name the type of person who makes this kind of decision well and what they pay attention to.
**Then**, list the steps they'd take.
**Then**, tell me where most people get it wrong, and what they end up regretting a year later.
**End with ONE sentence**: based on the steps and the failure mode, what would this person actually tell me to do?「通用決策 prompt：用「一年後會後悔什麼」逼 AI 給結論」這組提示詞要怎麼用？
這組 prompt 專為 Claude 4.5 Sonnet 設計。把 prompt 內 2 個方括號 [變數] 換成你自己的內容，貼進 Claude 4.5 Sonnet 執行即可。難度為入門，新手可以直接套用。
「通用決策 prompt：用「一年後會後悔什麼」逼 AI 給結論」是免費的嗎？
完整 prompt 免費開放閱讀，不用註冊；可保存瀏覽器收藏，登入後可一鍵複製與留言。
用 Claude 4.5 Sonnet 依這組 prompt 生成的成果可以商用嗎？
prompt 文字本身你可自由使用與修改。但 AI 生成物（圖／音樂／影片／文字）的商用授權，取決於你在 Claude 4.5 Sonnet 使用的方案與其官方服務條款，請以該工具的授權規範為準。
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