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PRO01
TUTORIALClaude 4.5 SonnetFEATURED
r/ClaudeAI2026-05-14
Claude Life OS Prime：把對話視窗變成 productivity dashboard
不是 chatbot、是 Notion AI + Motion + Atomic Habits 結合體。追蹤習慣 / 目標 / 能量 / 深度工作、自動分析行為 pattern、burnout 風險偵測。
高階
免費02
TUTORIALClaude 4.5 SonnetFEATURED
r/ClaudeAI2026-05-14
5 個 6 月 stuck 下來的 Claude 每週 workflow
提案產生器 / 會議處理器 / 內容再利用 / 週五回顧 / 收工 reset — 試了 40 個只有這 5 個沒被丟掉、各省 30+ 分鐘 / 次。
進階
免費03
TUTORIALChatGPT / Claude
2026-06-04
Regex 翻譯機：用白話描述 → 給你正則 + 逐段解釋
不用記正則語法——用中文描述要匹配什麼，AI 給你 regex + 每段在幹嘛 + 測試案例。
入門
免費04
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-04
白話轉 SQL：描述你要查什麼，給你查詢語句
把「我想找上個月買超過 3 次的客戶」這種白話，轉成可執行 SQL + 解釋，附上你資料表結構就更準。
進階
免費05
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-04
費曼學習法：把任何難概念，講到 12 歲也懂
用費曼技巧讓 AI 教你：先用大白話 + 比喻講清楚，再點出你最容易誤解的地方，最後給一個自我檢測。
入門
免費06
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-04
決策矩陣：在兩三個選項間卡住時，幫你結構化想清楚
把猶豫的選項丟給 AI，它幫你列關鍵考量、加權評分、點出你可能忽略的風險，給一個有理由的建議。
進階
免費07
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-04
會議記錄轉行動項：貼逐字稿，吐出「誰、做什麼、何時」
把雜亂的會議逐字稿 / 筆記，整理成決議、行動項（負責人 + 期限）、待確認問題，會後 30 秒交差。
入門
免費08
TUTORIALGemini 2.5 Pro
2026-06-04
Gemini 2.5 Pro：丟一張截圖，直接吐出「下一步該做什麼」
用 Gemini 2.5 Pro 多模態，把任何截圖（錯誤訊息 / 後台 / 報表 / 對話）變成具體可執行的下一步清單。
進階
免費09
TUTORIALClaude 4.5 Sonnet
r/PromptEngineering2026-05-14
「會用 6 個月以上」的 5 個 Claude 重複任務模板 — 3 條留存準則
18 個月實測 60 個 Claude workflow 後的留存規律 — 煩但不痛、輸出有去處、input <30 秒。5 個 6 個月以上沒丟的實際模板（Friday review / meeting follow-up / 客戶週報 / Monday briefing / pipeline update）。
進階
免費10
TUTORIALGemini 2.5 Pro
2026-05-14
Gemini 從會議錄音 / 影片自動產 action items
上傳 60 分鐘會議錄音、Gemini 標出每個 action item + 負責人 + 時間點
入門