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免費01
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-12
Excel 公式指令範本：先教 AI 看懂你的表格再要公式
跟 AI 要公式失敗、九成是它不知道你的表長怎樣。這份範本給你欄位結構的填空格式，要到的公式附逐段拆解、5 列迷你範例表和兩個常見炸點，新舊版函數寫法都給。
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TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-12
會議逐字稿整理指令：決議、待辦表格、缺席摘要一次出
接在任何錄音轉文字工具後面用：貼逐字稿、輸出正式紀錄＋決議事項＋「負責人／期限／依賴項」待辦表格＋給缺席者的 3 行摘要。會處理辨識錯字和中英夾雜、沒講到的期限標待確認、不瞎掰。
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免費03
TUTORIALChatGPT / Claude / Gemini
2026-06-12
週報指令：流水帳丟進去、出主管真的想看的版本
想到什麼記什麼的流水帳丟進去、出一份「成果有數字、卡點附解法、下週對齊主管關注點」的週報。零碎雜事自動合併、進度落後不准藏、用需要的支援包裝——向上管理視角內建。
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TUTORIALClaude Code
Rohit Ghumare2026-06-08
Claude Code Hook 食譜：Stop 事件桌面通知＋音效（跨 macOS／Linux／Windows）
掛一個 Stop hook，讓 Claude Code 一跑完就跳桌面通知＋播提示音。你可以放心去開別的視窗做事，AI 完工會自己叫你回來，不用一直盯著終端機。
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