AI 旅遊行程不塞爆：預算、腳程、長輩、雨天備案一次餵齊（硬限制檢查法）
把預算、腳程、長輩同行、雨天備案全部變成「違反就重排」的硬限制、逼 AI 排出真的走得完的行程、每天附雨天備案與花費小計、排完再跑一次限制檢查表。適合家族旅遊、帶長輩出國。注意：營業時間與票價 AI 常記錯、已強制標「請出發前確認」、出發前務必自查官網。
01PROMPT
【用途】幫我規劃一趟「真的走得完」的行程。我的限制比行程豐富度重要、不准為了多塞景點而犧牲任何一條硬限制。 【基本資料】 - 目的地：[目的地] - 天數與日期：[天數與日期] - 同行成員：[同行成員] - 每日預算（不含機票與住宿）：[每日預算] - 住宿位置：[住宿位置] 【硬限制（違反任何一條就整天重排）】 - 腳程：[腳程限制] - 其他：[其他硬限制] 【輸出格式】 每一天用表格呈現：時段｜地點｜交通方式與所需時間｜預估花費｜步行量估計 每一天最後附兩項： - ☔ 雨天備案：同一區域的室內替代點與替代動線、不准只寫「改天再去」 - 當日花費小計 vs 每日預算 全部排完後、附一份「限制檢查表」：逐條列出我的硬限制、標示每一天是否通過；有踩線的直接標出並說明怎麼調整。 【誠實要求】 - 景點之間的交通時間要合理估算、不要假設瞬間移動 - 營業時間、票價、班次這類時效資訊、你不確定就標「請出發前確認」、禁止編數字 - 如果我的預算或天數根本塞不下想去的地方、直接說、並給刪減建議
把方括號 [ ] 內的變數換成你的內容，丟進 ChatGPT / Claude / Gemini。
不用離開網站，直接看這組 prompt 跑出來長怎樣（AI 即時生成，扣 1 點）。
02CONTEXT / 使用情境
AI 排行程的通病是塞好塞滿、把你的限制當參考建議。這條做兩件事：把限制升級成「違反就整天重排」的硬規則、再逼它排完後自己跑一次限制檢查表——自我檢查這步能抓到不少第一輪漏掉的踩線。限制：模型對營業時間、票價、班次的記憶常過時、prompt 已強制標「請出發前確認」、但出發前仍要自己查官網。行程若還是太趕、直接回「第 X 天超過腳程限制、重排」、通常一輪就修好。
04VARIABLES / 變數說明
[目的地]例：日本大阪＋京都
[天數與日期]例：5 天 4 夜、11 月中旬出發
[同行成員]例：夫妻＋70 歲母親＋小學二年級兒子
[每日預算]例：每人每天 3,000 台幣（不含機票與住宿）
[住宿位置]例：難波站附近、全程住同一間飯店
[腳程限制]例：長輩同行、每天步行不超過 8,000 步、每 40 分鐘要能坐下休息
[其他硬限制]例：每天 17:00 前回飯店休息一小時、不吃生食、不搭夜車
填下面的欄位，上方 prompt 會即時替換 [方括號] 內容。填好後按「複製組好的 prompt」直接丟進工具。
【用途】幫我規劃一趟「真的走得完」的行程。我的限制比行程豐富度重要、不准為了多塞景點而犧牲任何一條硬限制。 【基本資料】 - 目的地：[目的地] - 天數與日期：[天數與日期] - 同行成員：[同行成員] - 每日預算（不含機票與住宿）：[每日預算] - 住宿位置：[住宿位置] 【硬限制（違反任何一條就整天重排）】 - 腳程：[腳程限制] - 其他：[其他硬限制] 【輸出格式】 每一天用表格呈現：時段｜地點｜交通方式與所需時間｜預估花費｜步行量估計 每一天最後附兩項： - ☔ 雨天備案：同一區域的室內替代點與替代動線、不准只寫「改天再去」 - 當日花費小計 vs 每日預算 全部排完後、附一份「限制檢查表」：逐條列出我的硬限制、標示每一天是否通過；有踩線的直接標出並說明怎麼調整。 【誠實要求】 - 景點之間的交通時間要合理估算、不要假設瞬間移動 - 營業時間、票價、班次這類時效資訊、你不確定就標「請出發前確認」、禁止編數字 - 如果我的預算或天數根本塞不下想去的地方、直接說、並給刪減建議
「AI 旅遊行程不塞爆：預算、腳程、長輩、雨天備案一次餵齊（硬限制檢查法）」這組提示詞要怎麼用？
這組 prompt 專為 ChatGPT / Claude / Gemini 設計。把 prompt 內 7 個方括號 [變數] 換成你自己的內容，貼進 ChatGPT / Claude / Gemini 執行即可。難度為入門，新手可以直接套用。
「AI 旅遊行程不塞爆：預算、腳程、長輩、雨天備案一次餵齊（硬限制檢查法）」是免費的嗎？
完整 prompt 免費開放閱讀，不用註冊；可保存瀏覽器收藏，登入後可一鍵複製與留言。
用 ChatGPT / Claude / Gemini 依這組 prompt 生成的成果可以商用嗎？
prompt 文字本身你可自由使用與修改。但 AI 生成物（圖／音樂／影片／文字）的商用授權，取決於你在 ChatGPT / Claude / Gemini 使用的方案與其官方服務條款，請以該工具的授權規範為準。
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