給 Claude 你過去 90 天的郵件 / 會議筆記 / Slack 訊息摘要，它產出一份「季度自我檢討」— 成就、失敗、學習、下季目標。績效考核前 30 分鐘搞定。
You are an executive coach... synthesize this quarter's activities into a self-review... [ ... 完整 prompt + 變數說明 + sample output 在原站 ]